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冬季滑雪易受傷,請收好遠瞻安防小貼士
發布時間:2023-01-27   瀏覽量:254
       冬(dong)天(tian)對于大(da)多數人而言意味著冰冷和寒風肆虐(nve),在(zai)這(zhe)種天(tian)氣(qi),呆在(zai)溫暖的(de)(de)家中(zhong)好像才(cai)是(shi)最為(wei)明(ming)智的(de)(de)決(jue)定。然而冬(dong)天(tian)同樣也是(shi)冰雪的(de)(de)世(shi)界,近(jin)年來(lai),冰雪運(yun)動開始流行,在(zai)冬(dong)天(tian)走出(chu)家門,去滑雪場近(jin)距離感(gan)受(shou)一番冰雪的(de)(de)魅(mei)力(li),也成為(wei)了越來(lai)越多人的(de)(de)選擇(ze)。
       隨著北京(jing)冬奧(ao)會的(de)臨近,國家開始(shi)越來越多地(di)宣傳冰(bing)雪(xue)(xue)運(yun)動的(de)趣味和(he)相(xiang)關知(zhi)識(shi),于是(shi)滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)場乘著這(zhe)股東風也開始(shi)“遍地(di)開花”。然而滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)終(zhong)究是(shi)一(yi)項高(gao)危體(ti)育運(yun)動,初(chu)學者在體(ti)味樂趣的(de)同(tong)時,也要注意做好(hao)防范。那(nei)么(me)怎樣才能更好(hao)地(di)在滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)過(guo)程中(zhong)避免受(shou)傷呢(ni)?如果受(shou)傷了第一(yi)時間(jian)應該如何處(chu)理呢(ni)?下面成都弱電公(gong)司遠瞻電子就(jiu)對滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)相(xiang)關的(de)安防小知(zhi)識(shi)進行(xing)一(yi)個(ge)簡單(dan)的(de)科普(pu)吧!
       如何盡量避免受傷?
       首先(xian)要準(zhun)備(bei)好全套的(de)(de)防(fang)護(hu)裝(zhuang)備(bei)。在滑雪前就要佩戴好頭(tou)盔、帶上護(hu)目(mu)鏡,對于初學者(zhe)而言,護(hu)腕、護(hu)膝等也(ye)是重(zhong)(zhong)要的(de)(de)護(hu)具。另外(wai),合適(shi)的(de)(de)雪鞋對于預防(fang)腳(jiao)踝(huai)扭傷(shang)非常重(zhong)(zhong)要,初學者(zhe)一定要進行(xing)多次試穿,選擇最適(shi)合自己的(de)(de)尺碼。
       其次在(zai)(zai)開始(shi)滑(hua)雪(xue)之(zhi)前一(yi)定要做(zuo)好熱(re)身運動。滑(hua)雪(xue)場溫度(du)較(jiao)低,加上滑(hua)雪(xue)服又比(bi)較(jiao)厚重,如果不事先做(zuo)好熱(re)身運動,很容易(yi)在(zai)(zai)滑(hua)雪(xue)的過(guo)程中發生肌肉拉傷、關節(jie)扭傷等現象(xiang)。可以說熱(re)身運動是滑(hua)雪(xue)的第(di)一(yi)步,在(zai)(zai)室內(nei)、滑(hua)雪(xue)場、開始(shi)滑(hua)行前都要進(jin)行簡單(dan)的熱(re)身運動。
       而在開始滑雪過程中,摔倒(dao)是最常見的事,但(dan)用(yong)正確的姿勢(shi)摔倒(dao),可以盡(jin)量(liang)(liang)避免(mian)受(shou)傷。在摔倒(dao)時,盡(jin)量(liang)(liang)往左(zuo)后或(huo)者右(you)后方坐(zuo)下,避免(mian)往前(qian)跌倒(dao)。通常在平地摔倒(dao)時,很多人(ren)都會本(ben)能地用(yong)手撐地,但(dan)在滑雪過程中,這(zhe)樣非常容易導致骨(gu)折,所(suo)以要盡(jin)量(liang)(liang)避免(mian)這(zhe)種(zhong)下意(yi)識的行為。正確的摔倒(dao)方式,應該是雙手環抱(bao)胸(xiong)前(qian),降低重心(xin),用(yong)臀部及(ji)后背接觸雪面,盡(jin)量(liang)(liang)增大受(shou)力面積。

       萬一受傷了應該怎么做?
       一般來說,滑雪過程(cheng)中受(shou)(shou)傷以四肢(zhi)關節脫位、軟(ruan)組織拉傷以及骨折為主。在受(shou)(shou)傷之后首先先確認受(shou)(shou)傷部位,盡(jin)量(liang)(liang)減少移(yi)動,避(bi)免(mian)二(er)次(ci)受(shou)(shou)傷。同時(shi)要及時(shi)向滑雪場求助,現在基本上(shang)所有雪場都配有醫務室,可以處理大部分情(qing)況。在等待救援(yuan)的過程(cheng)中,自(zi)己和同伴不要慌亂,就近找(zhao)到(dao)安全空曠(kuang)的地方坐下(xia)(如果有條件盡(jin)量(liang)(liang)回到(dao)室內(nei)),檢查傷肢(zhi)并(bing)對(dui)受(shou)(shou)傷部位進(jin)行簡單(dan)固定。

       預織“安全防護網”,滑雪場有要求
       滑雪作為一項高危運動,對于滑雪場的管理要求會相應地更加嚴格。雪場的安全管理不僅要把細節“摳”到極致,還要提前充分預想到各種安全風險,在實際運營中針對出現的問題不斷改進升級。2019年,國家體育總局聯合多部門發布《關于進一步加強冰雪運動場所安全管理工作的若干意見》,提出冰雪運動場所應當根據要求配備符合安全需要的社會體育指導員、救護員、巡邏員、巡場員等安全責任人員。此外,齊全醒目的各類安全標識、救護設備、冰雪運動安全守則等也是雪場上的必備品。

       隨著科技的(de)進(jin)(jin)步(bu)和新技術的(de)不(bu)斷應用,滑雪(xue)(xue)場(chang)的(de)安防(fang)設(she)(she)施(shi)也(ye)(ye)在(zai)(zai)不(bu)斷完善(shan)。監(jian)控攝(she)像頭遍布滑雪(xue)(xue)場(chang)每個(ge)角落,通過云平臺實現實時(shi)監(jian)測(ce),在(zai)(zai)遇到突發情況時(shi)可(ke)以第(di)(di)一(yi)時(shi)間(jian)調度人(ren)員趕往(wang)現場(chang)。同時(shi)雪(xue)(xue)場(chang)的(de)場(chang)地(di)構(gou)造也(ye)(ye)在(zai)(zai)不(bu)斷優化(hua)升(sheng)級,對雪(xue)(xue)道安全網進(jin)(jin)行改裝和加固,可(ke)以在(zai)(zai)游客摔倒時(shi)及時(shi)防(fang)護(hu);對雪(xue)(xue)質(zhi)和雪(xue)(xue)量的(de)要求也(ye)(ye)在(zai)(zai)進(jin)(jin)一(yi)步(bu)加強,人(ren)工造雪(xue)(xue)設(she)(she)備可(ke)以做到定(ding)時(shi)定(ding)點定(ding)量清(qing)理雪(xue)(xue)場(chang);雪(xue)(xue)場(chang)安全指(zhi)示牌、防(fang)護(hu)網、頭盔(kui)等必(bi)備設(she)(she)施(shi)也(ye)(ye)都在(zai)(zai)更新換代,力求做到預防(fang)第(di)(di)一(yi)。

       四川(chuan)遠瞻(zhan)電子(zi)成(cheng)立(li)于2009年,是一家專注弱(ruo)(ruo)電(dian)設計、弱(ruo)(ruo)電(dian)施工、弱(ruo)(ruo)電(dian)維保、弱(ruo)(ruo)電(dian)系(xi)統集(ji)成提供專(zhuan)業(ye)智能建筑整體解決方案的高(gao)新(xin)技(ji)術(shu)(shu)企業(ye)!公司(si)注(zhu)冊資(zi)金5000萬,擁(yong)有20余項建筑資(zi)質(zhi)及(ji)證書、110余名專(zhuan)業(ye)人(ren)員、17個省市的工程案例,榮(rong)獲(huo)“高(gao)新(xin)技(ji)術(shu)(shu)企業(ye)”、“守合同重信用(yong)”等榮(rong)譽。咨詢(xun)熱(re)線:181 0800 0877(微信同號(hao))


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